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苏州中心成功举办大学生心智成长训练营【第七期】

时间:2017-06-08    点击: 次    来源:苏州心理咨询师大联盟    作者:苏州贵友汇5群 - 小 + 大

  6月3日在卫院石湖校区形体房,第七期大学生心智成长训练营成功开展。本期训练营由爸妈在线左步电老师与李稚琳老师现场指导,胡悦玲、唐小青两位心理咨询师协助,30名2016级学生代表参加。


  海豚有表演池、训练池与关系池,咱们同学日后走向社会舞台如何表演并展示自我,需要在校园生活中多加训练,充分拓展,在遇到困难、困惑时,关系池不仅仅有父母、兄弟姐妹,更有同学、有老师、有图书馆、还有心理咨询中心等。如何带领同学们一起觉察自己在训练池中的现状,一起梳理自己在关系池中的思路。训练营从上午9点到下午4:30,共设12个小环节,以“大学生心智成长推荐书目”的导读为基础,采用了团体动力学、自我提升、行为塑造、激励等开设了许多心理互动练习,让每一位参加者参与其中,同学们在轻松愉悦中充分认识到校园生活在人生中的重要意义,学习到情绪解压的小窍门,掌握了一些人际沟通的小技巧。交流中,参与的同学纷纷表示自己获益良多,认为学习到的许多小方法就可以在实践中直接运用。

  大学生心智成长训练营由卫院图文信息中心图书馆联合团委心理健康教育中心主办,大学生心理协会承办。作为2017年第十二届苏州阅读节重点活动项目,本期训练营有了新的创新,以“互动-体验-交流-运用-巩固”为训练模式,将许多诸如[美]露易斯·海《生命的重建》、毕淑敏《心灵密码》、李开复《做最好的自己》等心理保健类的图书中的精髓通过心理剧方式展开深阅读、体验式阅读,在阅读推广的形式上做了大胆的创新,收到可喜的成效。

 

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